Gedankenstriche
Februar 2022



Auf den Bauch hören.




Es kommt anders, als man denkt. Dieser Spruch fällt mir ein, wenn ich diese Gedankenstriche zu schreiben beginne. Und es stimmt. Wir schmieden für gewöhnlich in unserem Kopf etwas zusammen, das uns als gelungen und gut erscheint. Und vergessen dabei ganz auf unser Bauchgefühl oder das Herz. 

Wir glauben nämlich, wir müssten alles im Griff haben. So planen und tüfteln wir bis ins Detail, wie es denn sein soll. Und da wir immer ein bisschen Angst vor dem Neuen haben, zurren wir gedanklich vieles fest. Das Neue bringt Unsicherheit, Unruhe, rüttelt an unserem wohligen Leben. Deswegen unbedingt fest durchplanen und festzurren.

Tja... aber es kommt manchmal doch anders als Du denkst! 

Die vergangenen zwei Jahre waren turbulent. Die Coronamaßnahmen brachten mein Business immer wieder zum Erliegen. Lockdowns, Quarantäne, viele Absagen, wenig Unterstützung, ein ständiges On/Off... ich blieb dran, richtete mich aus, blieb optimistisch. Aber Anfang 2022, als ich meinen andauernden Kampf bewusst wahrnahm, schrie etwas in mir "Aus! Es reicht! Ich will nicht mehr!"

Und ich kündigte meine Praxis.

Ja. Jetzt guckst du! Ich hab auch geguckt, als ich das umsetzte. Ich hatte große Angst, diesen Schritt zu machen. Ich sagte "Wahhh, ich kann doch nicht mein Business aufgeben!" Doch da war ein wunderbarer Mensch an meiner Seite, der die Aussage geraderückte und meinte "Du kündigst deine Praxis, den Raum, nicht dein Business!"

Und so ist es. Du kannst noch bis Ende Februar 2022 zu den üblichen Zeiten an der gewohnten Adresse Termine vereinbaren. Wenn Du darüber hinaus von mir begleitet werden möchtest, lass es mich wissen. 

Was habe ich vor? Ich werde mich neu aufstellen. Überdenken, was in Zukunft mein Schwerpunkt sein soll. Der Körper ist für mich nach wie vor essentiell. Aber in den letzten Jahren öffnete ich mich in meiner Arbeit immer mehr, um Geist und Seele miteinzubeziehen. Ich finde es wichtig, das Denken und die Stimme des Herzens miteinzubeziehen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu leben. 

Die Entscheidung, die Praxis loszulassen, war ein Schritt. Kein leichter.  Aber da ich spürte, dass ich neue Wege einschlagen möchte, klappte das ganz gut. Doch nach dieser Entscheidung, nachdem ich die Kündigung bekanntgegeben habe, holten mich Zweifel ein und ich grübelte über die Sinnhaftigkeit dieser Entscheidung. Ich wäre am liebsten wieder zurückgerudert!

Das ging aber nicht. So blieb nur, meine Gedanken zu zähmen. Also stellte ich mich meinen Ängsten, den Zweifeln, hörte zu, nahm alles ernst, nahm mich selbst in den Arm und erinnerte mich immer wieder an das Gefühl, bevor ich diese Entscheidung getroffen hatte. Es fühlte sich jedesmal richtig an. Und es fühlt sich auch jetzt richtig an. Nur meine Gedanken wollen mich immer wieder vom Gegenteil überzeugen. 

Aber ich lasse mich nicht ein auf ein sich wiederholendes Gedankenkarussell. Ich habe entschieden, habe alles in die Wege geleitet und nun vertraue ich, dass das mein Weg ist. Ich beschäftige mich nicht mit der Frage "War das g´scheit?" oder "Wie wird es weitergehen?" Sondern frage mich stattdessen:

- Was ist der nächste Schritt?
- Wie will ich es haben?
- Wie kann es noch leichter gehen?

Und dann mach ich das, was mir als nächstes einfällt. Ich muss nicht wissen, wo ich in zwei, drei oder zehn Wochen stehe. Wichtig ist, dass ich jetzt meine Schritte setze. Und glaub mir, wenn man umsiedelt, eine Praxis räumt, gibt es viel zu tun! Da hab ich gar keine Zeit zu grübeln.

Vielleicht magst Du dir diese Fragen auch stellen, wenn Du anstehtst. Schreib sie auf, pflastere deine Wände damit, öffne dich für die Antworten. Lass dich überraschen von den Impulsen. Nimm ernst, was dir eingeflüstert wird. Mach Pausen. Dann findest Du Anschluss an dich und diese kleine Stimme, die dir sagt, wo es lang geht.

Ich wünsche dir eine feine Zeit in immer lichtvollere Tage. Der Frühling klopft ja schon an. Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen und ich freue mich, von dir zu hören. Ich halte dich über meinen weiteren Weg auf dem Laufenden!


Alles Liebe,

Katharina


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Meine Praxis ist geöffnet mit allen erwünschten, notwendigen, verpflichtenden Corona-Maßnahmen:

Dienstag         10:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch         14:00 - 19:00 Uhr
Donnerstag     10:00 - 19:00 Uhr
Freitag            10:00 - 13:00 Uhr


Wenn Du einen Termin vereinbaren möchtest, ruf mich an unter der Nummer 0677 / 6177 6725 oder schreib eine Mail an office@katharinapachta.com. Online oder telefonische Sitzungen sind natürlich auch möglich!


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